كيف تقضي على الملال

الملل هي حاله يمر فيه اي انسان يرجع السبب في ذالك ان العقل يحاول أن يقدم شئ جديد او يتعلم شئ جديد
لكي تقضي على الملك اليك الطرق التاليه

1 رتب غرفتك او اعد ترتيب اثاث غرفتك

2 تعلم هوايه جديدة مثل الرسم او الطبخ او اي هوايه تريد

3 مارس الرياضه التي تحبها

4 تعلم لغه جديدة مثل الانجليزيه او الفرنسيه

5 اقرأ كتاب او روايه فمتعت العقل القرأة

6 ابحث في قائمه اتصالاتك وتصل في صديق قديم لم تتصل به بسبب ضروف العمل

7 تنزة مع اصدقائك او عائلتك الى مكان تحبه او مكان من شأنه اضافه البهجه عليك مثل مدينه الالعاب او دور السنما