تخلص من الخجل بخطوات بصيطه جدأ

يعتبر الخجل امران طبيعيأ يصاب به اي انسان ولكن تتفاوت درجاته وتأثيراته من شخص لاخر واليك بعض الاسئله الذي تعرفك مقدار خجلك
اذا ذهب الى سوبر ماركت وشتريت بعض الحجات ودفعت النقود ونسي البأع ان يرد لك الفكه فخجلت ان تطالب بها فأ هذة خجل يعتبر سلبيأ ويجب عليك التخلص منه وخطوات التخلص من الخجل بسيطه جدأ ولكن تحتاج الى لتتخلص من هاذة الصفه ويمكن طرق العلاج كتالي
اولأ الخجل امر طبيعي ويصاب به اي انسان ولست انت وحدك الذي يصاب به فأ الشخص الذي تقابله هوة خجل منك ايضأ لذالك يجب ان تتولى زمام لامور
ثانيأ من شأن القرائه والتثقيف ان تزيد تقديرنا الذتي وبتالي نتخلص من الخجل وينصح في هاذة الباب قرأه كتب الدكتور ابرهيم الفقهي لانها سهله للقرة ومجديه فعلا و يمكن التوسع في قرائه بما يناسبك
ثالثأ تذكر جيدأ اذا منعك خجلك من قول كلمت حق فأ انك ملام ومحاسب من الله سبحانه على خجلك
رابعأ عليك ان تعرف ان علاج الخجل يقع على عاتقك فلابد ان تتحلى بل شجاعه وتنضر الى الجانب الجيد من شخصيتك وتذكر الصفات الحميدة بك
خامسأ تعلم لغه الجسد فمن شئنها ان تساعدك كثيرأ على التخلص من الخجل وتوجد كتب وابحاث كثيرة في هاذة الجانب